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中考父母怎么样帮助考生复习备考

来源:www.gxaxsf.com 2015-03-23

家长课堂

中考家长如何助力考生复习备考

中考临近,海量父母亦如热锅上的蚂蚁,为孩子忙得团团转。其实,在孩子中考复习日常,父母有哪些用途是尤为重要的。而绝大部分的父母都是初次成为初中三年级父母,对于这个阶段父母怎么样为孩子做好辅助工作呢?
对于心情而言,备考期间,父母的心情要稳定。父母的情绪势必会干扰到孩子。中考试前,很多父母会处于紧张状况,总是表现的心神不宁。有的父母听了一些小道消息,情绪忽高忽低,波动非常大,这会给孩子增加一些情绪上的波动,既影响孩子的心态调整,又影响孩子的复习水平。在中考试前的备考阶段,父母要维持稳定的情绪,摆脱外面的干扰,打造好的家庭氛围,这对孩子的中考复习水平将起非常大有哪些用途。
这个阶段父母的心情要愉快。有的父母担忧孩子考不好,心情不好,愁眉苦脸,说话极少,孩子一看就了解,父母比自己还紧张,这是错误的。中考试前半个月,家庭中不要发生争论,爸爸妈妈之间也不要起争执。假如确有要紧原则性问题需要解决,放在中考结束之后再进行。每年中考试前都有一些考生的爸爸妈妈,因复习的办法不同产生争论,甚至发生争吵,破坏孩子平和的心态,影响孩子中考复习效率。
对于复习计划,孩子要有一个总体复习计划和各科的复习计划,与天天的复习计划。不然孩子会忙忙碌碌,感觉不知干什么好。拟定中考复习计划,以孩子的建议为主,父母可以进行一些必要的指导和提示,但绝不可以包办代替。
对于饮食而言,均衡饮食与卫生是最根本的。应以清淡、营养、变化多样为原则,还要特别注意饮食卫生,千万不要在卫生条件差的摊位上就餐。
对于身体而言,父母要提醒孩子在中考复习期间做必要的、适度的轻微运动。如散步、做俯卧撑等。这能够帮助孩子解除疲劳,焕发精力。在孩子休息期间也可让听些孩子喜欢的音乐,这也能够帮助孩子调整心态,解除疲劳,毕竟身体是革命的本钱。
最后祝福所有些中考生和父母都能走好这一段,信心满满地迎接中考,并在最后考入理想的学校!

中考父母怎么样帮助考生复习备考

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